2022年9月30日金曜日

秋の頭皮と髪の毛⭐︎

      
こんにちは!
いつも前向きなアシスタント白江です!

だんだん涼しくなり、夏の終わりが見えてきましたね^ ^

秋になると頭皮が硬くなり、一年で一番抜け毛が多い季節と言われています!

そこで今回秋に起きるトラブルについて、簡単な対処法をお伝えします^ ^

・抜け毛が多くなる

頭皮が受けた夏の間の紫外線ダメージが表面化。暑さによる食欲不足、身体の疲れが原因。


・フケやかゆみがでやすい

紫外線によって受けたダメージが残ったまま、乾燥時期を迎えたことが原因


・パサつきや枝毛が増えてくる

夏の紫外線などでダメージを受けてしまった髪が乾燥によってパサつき、枝毛が目立つようになる                           ↓

頭皮トラブル対策

1.シャワーの温度は低めに設定

シャワーの高温は皮脂を過剰に奪う!


2.かゆくても頭皮を強くかかない

傷つけるとトラブルが拡大


3.髪の毛は十分にすすぎ洗いする

シャンプーの洗い残しはかゆみの原因に!


4.髪の毛の自然乾燥はやめる

湿気は細菌の好物!


みなさんも日々、秋の疲れた頭皮をケアして健康な頭皮、艶髪を目指しましょう♪